Головний чоловічий гормон тестостерон

Всі ми знаємо, як необхідний нам головний чоловічий гормон для накачування Всі ми знаємо, як необхідний нам головний чоловічий гормон для накачування величезних м'язів. І навіть десь читали, а може і дивилися про те, що його можна збільшити не тільки медикаментозно (всілякі стероїди), але і за допомогою режиму і правильного харчування. Ось вам список того, як збільшити тестостерон без шкоди для здоров'я!

У 1935 р David, Laqueu, Ружичке вдалося встановити структуру тестостерону і здійснити його частковий синтез (з холестерину).

Сам тестостерон біологічно малоактивний і слабо зв'язується з андрогенними рецепторами (є фактично прогормоном), і, перш ніж подіяти на андрогенні рецептори клітин органів-мішеней, він повинен піддатися безпосередньо в клітинах відновленню в 5-позиції вуглецевого скелета за допомогою ферменту 5-редуктази. При цьому утворюється біологічно активна форма тестостерону - дигідротестостерон. При рідкісному природженому генетичному дефекті - повній відсутності або низької активності 5-альфа-редуктази в тканинах - розвивається повна або часткова нечутливість тканин до тестостерону (але не взагалі до андрогенів). Внаслідок цього плід чоловічого хромосомного і гонадного статі народжується з жіночими зовнішніми статевими органами або зі значним недорозвиненням чоловічих зовнішніх статевих органів.

Тестостерон бере участь у розвитку чоловічих статевих органів, вторинних статевих ознак; регулює сперматогенез і статеву поведінку, а також впливає на азотистий і фосфорний обмін. Біологічна дія тестостерону найбільш специфічно проявляється в тканинах-мішенях, де відбувається його виборче накопичення: в клітинах сім'яних канальців, придатку яєчка, передміхуровій залозі, насінних бульбашках, гіпоталамусі, матці, оваріальних фолікулах. Синтез і секреція тестостерону регулюються лютеинизирующим і фолікулостимулюючого гормону гіпофіза.

Андрогенна активність тестостерону проявляється в період внутрішньоутробного розвитку ембріона (з 13-го тижня). У жіночому організмі тестостерон синтезується яєчниками, перетворюючись в клітинах фолікула, що зріє в естрогени, сприяє розвитку молочних залоз (концентрація його під час вагітності збільшується). Підвищена секреція гормону надниркових залоз призводить до порушення генеративної функції яєчників, а також вірілізації.

У різних клінічних лабораторіях норми вмісту тестостерону можуть змінюватися в залежності від методу визначення. У більшості лабораторій нормою тестостерону є 11-33 нмоль / л у чоловіків і 0,24-2,7 нмоль / л у жінок.