Позбавтеся від відчуття провини

Якщо ви стали жертвою сексуального насильства, краще, що ви можете для себе зробити, крім звернення за допомогою до консультує фахівця, це продовжувати вірити в себе. «У жахливій речі, яка трапилася з вами, ви не винні, каже д-р Косі. Здавалося б, така проста думка, але багатьом жінкам потрібні роки, щоб повірити в це ».
Навіть якщо ви знали свого насильника, навіть якщо ви були одягнені і вели себе зухвало, навіть якщо ви випили або обнімалися, відчуваючи пристрасне почуття, навіть якщо ви не чинили опір, але, якщо в якийсь момент ви вирішили, що не хочете сексу і сказали чоловікові «ні», а він продовжував примушувати вас, то, що сталося з вами, є згвалтування.
Існує думка, що розділяється навіть жінками, що чоловік, якщо він сексуально збудився, втрачає контроль над собою. Ця думка знайшла вираження в нехитрій жарті: «Коли ви розстебне у чоловіка штани, у нього вивалюються мізки».
Д-р Косі опитала групу чоловіків і жінок, щоб з'ясувати, чи вірять вони, що чоловіки в якийсь момент втрачають здатність контролювати себе в сексуальному відношенні. «Частина жінок відповіли на це питання ствердно, тоді як чоловіки впевнено відповідали, що, звичайно ж, немає», вказує вона.
Було б помилкою вважати, що, якщо жінка втрачає пильність, вона заслуговує на те, щоб з нею поводилися таким чином. Чоловіки повинні теж відчувати відповідальність. «Це він вирішує зробити те, що він зробив, а не ви», вважає д-р Косі.