Які можливості приховує від нас власне тіло

1. Якщо у вас розболівся зуб, потріть кубиком льоду в V-подібної області між великим і вказівним пальцями. Оніміння в руці знизить інтенсивність зубного болю.

2. Якщо вам доводиться слухати співрозмовника в шумному приміщенні, то поверніться до нього правим вухом. Праве вухо краще вловлює слова, в той час як ліве вухо добре чує звуки і музику. Запам'ятайте це на той випадок, якщо збираєтеся в клубі взяти телефончик у який-небудь красуні.

3. До речі, про клубах. Якщо ви перебрали і відчуваєте, що у вас починає крутитися голова, покладіть руки на що-небудь тверде і стійке. Тактильні відчуття обманюють мозок, щодозволяє утримати рівновагу.

А якщо нестерпне запаморочення не проходить навіть після того, як ви лягли в ліжко, то поставте одну ногу на підлогу. Це зменшить болісне відчуття уявного руху.

4. Як би дивно це не прозвучало, але було доведено, що людям, які терпіти не можуть уколів, потрібно перед цим кашлю. Експерименти показали, що несподіваний кашель знижує больові відчуття, які людина відчуває під час введення голки в шкіру.

5. Якщо ви відправляєтеся спати відразу після ситного обіду, обов'язково лягайте на лівий бік. Сон на правому боці сприяє тому, що шлунок знаходиться вище стравоходу, через що перетравлюється їжа і шлунковий сік можуть потрапити в стравохід і викликати печію та інші неприємні відчуття.

6. Якщо ви перебуваєте в поганому настрої, то затисніть в роті олівець. Він активує м'язи, які людина задіює, коли посміхається, що «обдурить» ваш мозок.

7. Якщо вам терміново потрібно «сходити по маленькому», а туалету поблизу не виявилося, то для придушення цього бажання подумайте про секс.

8. При кровотечі з носа допоможе наступне: покладіть ватний тампон до верхніх ясен позаду маленької вм'ятини під ніздрями і притисніть його пальцями. В основному кров надходить з хрящової перегородки носа, а сильне натискання на неї допоможе зупинити кровотечу.

9. Якщо ви хочете затримати дихання під водою на набагато більший час, зробіть кілька коротких вдихів замість одного глибокого. Це змусить мозок думати, що він отримав більше кисню, а ви виграєте кілька зайвих секунд.

10. Існують десятки «гарантованих» способів позбавлення від гикавки. Проте дослідження показують - вся справа в підвищеному рівні СО2 в крові. Тому вірний спосіб зупинити гикавку - це подихати в поліетиленовий пакет протягом 30 секунд.

11. Якщо вас заколисує і до горла підступає нудота, натисніть на точку між двома сухожиллями на внутрішній стороні зап'ястя.

12. Якщо затекла рука, спробуйте похитати головою з боку в бік. Це зніме напругу в шиї і послабить відчуття поколювання в руці. А якщо затекла нога, найкраще трохи походити не їй.

13. Щоб стримати блювотні позиви, міцно стисніть кисть руки в кулак, так, щоб великий палець виявився всередині нього.

14. Для збільшення дальності зору затисніть руку в кулак і подивіться через отвір, як через телескоп. Цей прийом дозволяє вузькому пучку світла досягати сітківки ока і збільшувати глибину різкості і фокусу.

15. Якщо під час бігу у вас коле в боці, ймовірно, ви робите видих, коли наступаєте на праву ногу, а це чинить додатковий тиск на печінку. Щоб уникнути хворобливого відчуття, робіть видих на лівий крок.