Вчені знайшли кращу мелодію для зняття стресу (ВІДЕО)
Стрес (від англ. Stress - навантаження, напруга; стан підвищеної напруги) - сукупність неспецифічних адаптаційних (нормальних) реакцій організму на вплив різних несприятливих факторів-стрессоров (фізичних або психологічних), що порушує його гомеостаз, а також відповідний стан нервової системи організму (або організму в цілому). У медицині, фізіології, психології виділяють позитивну (еустресс) і негативну (дистрес) форми стресу. За характером впливу виділяють нервово-психічний, тепловий або холодовий (температурний), світловий, голодової і інші стреси (опромінення і т. Д.). Яким би не був стрес, «хорошим» або «поганим», емоційним або фізичним (або тим і іншим одночасно), вплив його на організм має загальні неспецифічні риси.
Ви напевно навіть не знали, що музика може бути хорошим способом подолати стрес. Група нейробіологів з Mindlab International провела дослідження і виявила унікальну мелодію, яка здатна подолати стрес аж на 65%. Досить розслабиться і просто слухати гарну музику.
Marconi Union - Weightless (Official Video)
Так, учасники експерименту прослуховували різні композиції, а вчені вивчали рівень їх тривожності. Так, після прослуховування композиції «Weightless» Marconi Union рівень знизився на 65%!
До відома, цю мелодію створювали зі звуковими терапевтами, щоб досягти повної гармонії ритму і басових ліній.
Як переконують нейробіологи, це звучання вирівнює пульс, знижує кров'яний тиск і рівень кортизолу (гормону стресу) що позитивно впливає на ваше самопочуття.
Via eizvestia.com & wiki
Коментарі
Коментуючи, пам'ятайте про те, що зміст і тон Вашого повідомлення можуть зачіпати почуття реальних людей, проявляйте повагу та толерантність до своїх співрозмовників навіть у тому випадку, якщо Ви не поділяєте їхню думку, Ваша поведінка за умов свободи висловлювань та анонімності, наданих інтернетом, змінює не тільки віртуальний, але й реальний світ. Всі коменти приховані з індексу, спам контролюється.