овес посівної

Avena sativa L.

Ботанічна характеристика. Сімейство злакові. Однорічна трав'яниста рослина висотою 60-100 см. Стебло пряме, кущистий. Листя лінейнозаостренние, довгі, шорсткі. Квітки - повисла колоски, зібрані в розкидисту волоть. Цвіте в травні-червні. Плід - зернівка.
Латинська назва означає буквально «бути здоровим».

Поширення. Сільськогосподарське рослина, культивується в багатьох областях країни.

Використовувані частини рослини. Вся надземна частина, насіння.
Насіння вівса містять крохмаль (до 60%), білкові речовини (до 16%), жири (до 9%), холін, трігонеллін, тирозин, ферменти і вітаміни групи В.

Застосування. Каші та супи з вівсяних пластівців - дієтичні страви при захворюваннях шлунково-кишкового тракту і печінки. Настої з соломи вівса надають тонізуючу, загальнозміцнюючу і поліпшує апетит дію. Аналогічно діють ванни з вівсяної соломи, вони рекомендуються також при захворюваннях суглобів, радикуліті, рахіті і діатезі.
Настій і відвар з вівсяної соломи в народній медицині застосовують як сечогінний, потогінний, жарознижуючий і вторгнень засіб.
«З міцного відвару вівсяної соломи роблять припарки при хворобах кісток. При каменях нирок з міцного відвару вівсяної соломи гарячі обкладання (компреси) і припарки на область нирок ... полегшують проходження каменів », - рекомендують М.А. Носаль і І.М. Носаль.

Приготування. Настій для прийому всередину готують з розрахунку 3 столових ложок січки соломи на 2 склянки окропу (добова доза).
Для ванни 0,5 кг вівсяної соломи варять в 2 л води протягом 30 хвилин на повільному вогні, відвар додають до води для ванни. Температура ванни 36-37 ° С, тривалість 10-15 хвилин. Курс лікування - 15-20 процедур (2-3 ванни на тиждень).

У гомеопатії призначають Avena sativa 3х, 3 після перенесених важких захворювань, при астенії і анемії, як загальнозміцнюючий засіб.