Як прищепити свій пульс

З кожним биттям серця кров проштовхується в кровотоці через кожну артерію тіла. Коли ви відчуваєте цю "хвилю" циркулюючої крові, накладаючи пальці на артерію, ви "мацати пульс". Фокус в тому, щоб знайти артерію, яка була б досить велика і до якої ви змогли б дістатися. Є величезна кількість великих кров'яних судин всередині тіла, але більшість їх нам не бачити. Зап'ясті - традиційне місце визначення пульсу, але існують і інші: з боків шиї, пах, верх ступні (на лінії між великим і другим пальцями, приблизно на півтора дюйма вище у напрямку до кісточки) і внутрішня сторона щиколотки, якраз близько кістки. Але на людях ви, ймовірно, не станете займатися обмацуванням шиї, ступні і особливо паху, прагнучи визначити пульс. Тоді залишається зап'ясті.

Долоню поверніть вгору; місце, яке ви шукаєте, лежить на зап'ясті приблизно в півтора сантиметрах від основи великого пальця. Можливо, вам доведеться трохи пошукати пальцями. Позиція артерії не фіксована; вона варіюється в залежності від людини. Іноді вона трошки зрушена убік, або ближче до середньої лінії, або вище за зап'ястя. Тому не припиняйте спроб, якщо не вдається знайти відразу, - пам'ятайте, кожен має пульс.

Студентів медичних інститутів вчать використовувати середній і вказівний пальці - ніколи великий. Чому? Тому що великий менш чутливий і має свій власний крихітний пульс, який може сплутати картину. Однак, якщо ви здатні прищепити власний або чийсь пульс великим пальцем, звичайно, робіть так.