Ви дійсно бліді - або просто так виглядаєте?

У нашому суспільстві існує тип самообразованних експертів по здоров'ю, які не пройшли спеціального навчання та не мають кваліфікації, але сміливо роздають непрохані оцінки здоров'я оточуючих. Такі "вчителя" говоритимуть вам: "Щось ви бліді. З вами все в порядку?"

Помічаючи вашу блідість, люди, звичайно, мають рацію. Якщо ви дійсно бліді, найбільш вірогідним поясненням є недокрів'я - за будь-яку з безлічі причин, тих, хто вагається від поганого харчування до раку і крововтрати. Однак бліда шкіра не обов'язково означає недокрів'я. Світлий відтінок вашої шкіри може пояснюватися скандинавським походженням ваших предків. Або ви не дуже часто буваєте на сонці. Службовець, який сідає в машину рано вранці, їде на роботу, проводить весь день в приміщенні і потім в темряві їде додому, навряд чи буде мати рожеву шкіру. З іншого боку, робітник-будівельник завжди буде засмаглим, тому що кожен день він повністю проводить на повітрі.

Основна лінія: поки ваша бліда шкіра не супроводжується блідими губами, мовою, долонями, внутрішньою поверхнею рота, очима, - ігноруйте будь-яке зауваження з приводу того, як "блідо" ви виглядаєте. Якщо ви стурбовані, перевірте свій стілець на присутність крові, навіть якщо на око не видно. Крім того, зверніть увагу на серцебиття або недавню брак дихання - обидва ці ознаки характерні для вираженого недокрів'я.

Сумний анекдот, який ви зараз прочитаєте, добре ілюструє ненадійність чийогось випадкового погляду на вашу шкіру і наочно показує, чому найкраще - ігнорувати непрохані поради від доброзичливців: «Літній джентльмен помер у Флориді під час зимового відпочинку; на похоронах один з друзів дивиться в труну і зауважує: "Який загар! Хіба чудово він виглядає!»

Симптом: шкіра виглядає блідою