болить ступня

Коли ви на вулиці - в автобусі, поїзді, в натовпі - погляньте на взуття, яке носять люди, і ви побачите ступні, стислі в тісних колодках, часто поставлених під абсурдним кутом. Крім того, жінки нестійкий взгромождени на високій тонкій голці, званої каблуком. Чоловіки теж втискують свої ступні у вузькі гостроносі черевики, які змушують пальці ніг налазити один на інший. Наскільки часто вони, прийшовши в театр, кіно чи ресторан, знімають взуття з добре чутним подихом полегшення і задоволення ... Навіть якщо ви носите зручне взуття, надмірна вага також може викликати біль в ступнях.

При нами самими придуманою тортурам заради моди не дивно, що багато хто з нас страждають постійними болями в ступнях через бурситу великого пальця стопи, мозолів, горбів, врослих нігтів, плоскостопості і розтягнення зв'язок. Але в цьому розділі давайте подивимося на біль, яка не має нічого спільного з тим, у що ви втискується ногу. Є кілька інших загальних причин, які можуть призводити до значної болю.

Припустимо, ви раптово відчули різкий пульсуючий біль у великому пальці ноги, в будь-який час дня чи ночі незалежно від того, що ви робите. Ви не забивається його; ніхто нічого на нього не кидав і не наступав. Ви знімаєте черевик, носок і дивіться на палець. Він розпух, почервонів, гарячий і дуже чутливий. У вас напад подагри. Діагноз тим більш ймовірний, якщо подібне траплялося раніше або якщо ви регулярно приймаєте сечогінний. Ці ліки не тільки виводять надлишкову рідину і знижують кров'яний тиск, але також піднімають рівень вмісту сечової кислоти в крові. Сечова кислота потрапляє в суглоби, найчастіше великого пальця ступні, викликаючи класичний напад подагри. Якщо не лікувати, біль може бути такою гострою, що навіть найлегше тиск, наприклад простирадло, що натягується на ніч, доводить пацієнта до напівсмерті. Ця крайня чутливість - відмітна ознака подагричного суглоба. Немає іншої форми артриту, як би він не був хворобливий, при якій уражена область настільки чутлива до дотику.

Інший сценарій: якщо під час ходьби ви раптово відчули різкий біль у п'яті, у вас кісткова шпора. Якщо ви бігаєте, всерйоз або підтюпцем, і відчуваєте біль у п'яті - зробіть рентген. Він, ймовірно, знайде джерело ваших занепокоєнь - крихітну кісткову шпору. Час - часто єдині ліки, яке може вилікувати вас від болю в п'яті, а в очікуванні позбавлення займайтеся плаванням і велосипедом.

Стопа має багато суглобів, кожен з яких є мішенню для різних форм артриту. Ревматоїдний артрит (ми зазвичай думаємо, що він вражає тільки руки) може також вразити малі суглоби стопи, що викликає різкий біль як при спокої, так і при ходьбі. Цей біль хронічна і, подібно ревматоїдного артриту в інших місцях, супроводжується набряком і деформацією.

Коли ваша ступня не отримує достатньо крові через закупорених артерій, ви будете відчувати біль в плюсне, спочатку при ходьбі, а пізніше і в спокої. Щоб сказати, викликана біль зменшенням кровопостачання або артритом, потрібне ретельне зовнішнє обстеження. Частина його ви можете виконати самі. Якщо ви покладете руку на ступню, на великий палець, ви відчуєте сильний хороший пульс. (Ви можете трохи пошукати його, тому що точне місце здатне змінюватися.) Якщо пульсу немає, якщо нога холодна і маленькі пучки волосся, які зазвичай ростуть на пальцях у чоловіків, зникли, тоді дуже ймовірно, що ваші болі є наслідком поганої циркуляції. Так само як із судинною болем в нозі, ви кандидат на цю патологію, якщо у вас високий артеріальний тиск, свідоцтва судинних захворювань ще де-небудь (наприклад, інсульт або інфаркт в минулому), діабет або ви багато курите. Якщо біль перш з'являлася тільки при ходьбі, але зараз виникає і в спокої або під час сну, тоді ваші судинні розлади вже досить далеко зайшли.

Якщо кров'яний згусток (ембол) різко закупорює один з судин, що живлять ступню, вона раптово стає дуже болючою, холодної і занімілою, біліє або синіє. В цьому випадку згусток крові або шматочок артеріосклеротіческой бляшки зрушився, відірвавшись, і пішов вниз по артерії. На відміну від болю при ходьбі, яка у вас була місяцями і роками і при якій немає нагальної потреби мчати до лікаря, емболія - ​​це екстрений випадок, тому що уражена кінцівка в небезпеці.

Артерії в стопі можуть зазнавати спазм в холоді, і тоді пальці на ногах відчують пульсуючий біль, спочатку посінеют, потім побіліють. Пізніше, коли вони зігріються, що відновився кровообіг відновить їх нормальний колір, але біль стане навіть сильніше. Ця патологія, звана хворобою Рейно, провокується падінням температури, що не призводить до змін у нормальних людей. Це аутоімунне захворювання, що зустрічається в основному у жінок.

Біль у вашій стопі може бути через нерви. Як і вище по нозі, нерви, які обслуговують ступню, виходять з хребта. Якщо хребетний диск тисне на відповідний нерв, ви можете відчувати біль по всьому шляху до ступні. Один зі способів перевірити діагноз самому - спробувати пройтися на п'ятах. Якщо нерв здавлений, м'язи вашої ноги не дозволять такого експерименту.

Нерви можуть погано функціонувати при різних захворюваннях, включаючи деякі неврологічні хвороби, сифіліс, діабет, алкоголізм і сильне паління. Такі поразки нервів, незалежно від причини, називаються невропатиями. В цьому випадку дискомфорт має перемежовується характер, біль гостра, що стріляє або пекучий, немає пульсуючого болю, як при судинному ураженні, або постійного болю, як при подагрі, або хронічного болю, як при артриті.

Деякі люди дуже страждають від нейро, невеликих потовщень нервів в пальцях ноги. Їх не можна промацати або побачити на рентгені. Причини їх розвитку невідомі, і єдиний спосіб отримати полегшення - це видалити їх хірургічним шляхом. Діагноз нейроми є діагноз виключення - коли відпадають всі інші можливі причини.

Пам'ятайте про три речі, якщо у вас болить ступня:

• Носіть зручне взуття. Якщо ви повинні жертвувати вашими ногами заради моди, робіть, що роблять елегантні чоловіки і жінки - вирушайте на роботу в спортивного взуття і перевзувайтеся в елегантну лише на роботі.
• Уникайте травм ступні - пам'ятайте, все ваше тіло балансує на них.
• Якщо біль ступень абсолютно точно не пов'язана з травмою або взуттям, порадьтеся з лікарем, який постарається встановити точний діагноз.

Симптом: болить ступня