Психологічні техніки - різні

Як зменшити живіт?

Два вправи про те, як зменшити живіт. Вправи прості, виконуються по кілька хвилин, бажано вранці до сніданку.

Рубрика: Різні теми

Чому не можна розповідати іншим про свої здібності і ідеях?

Рубрика: Різні теми

Чоловік і жінка: історичні передумови відносин

Рубрика: Різні теми

Інформація та ми

З Різдва Христового по 1500 рік відбулося подвоєння в світі інформації. Як ви думаєте, за який проміжок часу відбувається подвоєння інформації зараз?

Рубрика: Різні теми

Коли краще вставати?

Раніше обговорювалося питання «коли краще лягати спати?» А коли ж краще вставати? Відповідь гранично проста. Вставати краще тоді, коли встає все живе, іншими словами зі сходом сонця!

Рубрика: Різні теми

ранковий душ

Олег Гадецький про необхідність прийняття ранкового душа.

Вночі відбувається звільнення організму від шлаків. Очищення відбувається через різні канали, одним з яких є шкіра. Фізіологам добре відомо, що, приблизно до 9 години ранку організм виділяє через шкіру відпрацьовані речовини, а після 9 починає всмоктувати потрібні для життєдіяльності речовини. Тому, якщо людина не помився до 9 ранку, то відбувається ситуація «все своє ношу з собою». Іншими словами, відпрацьовані організмом шлаки знову вбираються в тіло.

Якщо ж ви відчуваєте занепад сил, то вихід простий - прийміть холодний душ. Його можна приймати як після теплого, так і самостійно. Якщо ви прийшли з роботи і відчуваєте втому, то холодний душ буде кращим засобом для відновлення сил!

Приймайте ранковий душ і будете здорові!

Рубрика: Різні теми

Комплекс молодшого брата

А чи знаєте ви, що все революціонери (революціонерки) були в сім'ях молодшими?

Молодші брати (сестри), внаслідок структури виховання мають «матрицею руйнівних вібрацій». Роздуми Костянтина Бордунос про «комплексі молодшого брата». А якщо ви директор фірми, і вам необхідно прибрати, наприклад, старшого бухгалтера, то ви дізнаєтеся елегантну технологію, як це зробити.

Назва фільму, який згадується в відео - «Хороший, поганий, злий» режисера Серджо Леоне.

Рубрика: Різні теми

Про шкоду м'яса

Олег Гадецький про шкоду м'яса для організму.

М'ясо приносить шкоди організму. І ось чому. М'ясо важко і довго перетравлюється. І в міру просування в кишечнику людини (довжина якого близько 10 метрів) відбувається його розкладання. І шлаки спочатку покривають стінки кишечника, а потім вбираються в кров і забруднюють весь організм, завдаючи йому шкоди. І не дарма практично у всіх системах очищення організму рекомендується спочатку очищати тонкий і товстий кишечник.

До речі, у тварин, які харчуються м'ясом, довжина кишечника приблизно в три рази коротше, ніж у людини. І після того, як з м'яса всмокталися в організм живильні речовини, воно викидається. Іншими словами, м'ясо в організмі хижаків довго не затримується, і воно не встигає розкладатися на отруйні складові, завдаючи шкоди організму.

Рубрика: Різні теми

материнський комплекс

Костянтин Бордунос про материнський комплексі.

Якщо мати не звертає уваги на хорошу поведінку дитини, а реагує на погане (двійка з математики, поведінка - незадовільно ...), то у дитини формується звичка викликати увагу батьків (зокрема матері) через негативні вчинки. Можливий і інший варіант, коли дитина викликає увагу матері за допомогою хвороби. Це відбувається тоді, коли під час хвороби дитини, мати проявляє до нього турботу і любов. А коли дитина здорова, то подібних проявів немає. Мораль дуже проста. Батькам необхідно підкріплювати словами і діями здоров'я і хорошу поведінку своїх дітей, а не їх хвороби і проступки.

Під материнським комплексом мається на увазі пошук дитиною уваги і любові своєї мами.

Рубрика: Різні теми

Коли краще лягати спати?

О котрій годині найкраще лягати спати? Це питання задають багато людей. Адже від якості сну багато в чому залежить денна працездатність людини, особливо розумова. Якщо спав погано, то мізки, як правило, не «варять».

Фізіологам добре відомо, що органи і системи організму вночі відпочивають послідовно. Іншими словами, спочатку одні органи і системи максимально уповільнюють свою життєдіяльність, тоді як інші активніші. Потім навпаки, т. Е. Ті, які були в «сплячці» трохи активізуються, а інші сповільнюються. Зрозуміло, що якби всі органи відразу «пішли» б на спокій, то туди ж, тобто на спокій (вічний спокій), пішов би і сама людина.

А центральна нервова система відпочиває з 22 до 24 годин. Тому, оптимальним часом лягати спати є час до 22 годин. Іншими словами, чим пізніше (починаючи з 22-00) ви лягли спати, тим більше «вкрали» у свого здоров'я! А поділ людей на «сов» і «жайворонків» - це не більше, ніж забобони і звички.

Рубрика: Різні темий

Як робити компліменти?

Комплімент жінці. Необхідно виділятися з тих людей, які роблять жінці компліменти, т. Е. Треба бути оригінальним. Тому, перш за все, чоловікові має сенс похвалити те, чого у жінки немає і бути не може. Це розум. Потім хвилями очі і погляд. І тут необхідна наявність словникового запасу. І найголовніший момент на даному етапі - це підкреслити, що ви таких очей і погляду не бачили у інших жінок, що вони інші, ніж у інших. Потім хвалите особа, фігуру, груди.

Коли робите компліменти жінці, то послідовність похвали наступна: 1) Розум, 2) Очі, погляд, 3) Особа, 4) Фігура, 5) Груди

Комплімент чоловікові. Як робити комплімент чоловікові? Першим справу хвалите те, що чоловікам спочатку властиво, звичайно ж, це розум. Потім похваліть фізичну силу. Добре використовувати ситуативну похвалу. Наприклад, попросити відкрити пляшку газованої води, а потім вигукнути: «Ух, який ти сильний!». Ну і не забудьте про його іграшках (автомобілі, мобільні телефони ...). І тут можна підкреслити, що вони не такі (краще, крутіше ...), ніж у інших.

Послідовність компліменту наступна: 1) Розум, 2) Фізична сила, 3) Іграшки

Рубрика: Різні теми

Хто для вас найкращий друг?

Продовження теми важливості проблем в житті людини. Хто для людини є найкращим другом? Найкращим другом на цій планеті для вас буде той, хто зумів в одиницю часу створити для вас максимальну кількість проблем. Незалежно від того, на чиєму боці він знаходитися, на вашій або супротивника.

Рубрика: Різні теми, Техніки розвитку здібностей

Проблема - джерело зростання

Хочете вирости як особистість? Створіть собі проблеми!

Рубрика: Різні теми, Техніки розвитку здібностей

спокушання дівчат

Сергій Горін про два способи спокушання жінок.

З давніх часів люди намагалися знайти універсальні шаблони спокушання осіб протилежної статі. Правда, давним-давно це питання вирішувалося досить легко. Джигіт вибирав вподобану особина, садив її на коня (попередньо засунувши в мішок), і відвозив кудись, наприклад, в печеру. З тих пір, приблизно у 30% жінок, у еротичних фантазіях присутні елементи насильства, досить потужні і постійні.

На даний момент Сергій Горін виділяє два універсальних шаблонів спокушання жінок. Перший - створення романтики. Другий - методика поручика Ржевського: «-Мадам, Вам можна впердоліть? -Але Ж за таке можна і по морді? -Можна І по морді, але можна і впердоліть. Зрозуміло, що ненормативна лексика тут ні при чому, а основну роль грає щирість і відкритість наміри. Якщо це жінці дати в повному обсязі, то вона, як правило, погоджується ...

Рубрика: Різні теми

спосіб маніпуляції

Припустимо таку ситуацію ... Людина отримує певну кількість листів, нехай буде вісім. Кожен лист містить певний прогноз, який згодом повністю збувається. І ось приходить дев'ятий лист, яке містить як би вигідну пропозицію. Людина приймає цю пропозицію, і ... «плакали його грошики». Яка структура даної маніпуляції? Втім, все досить просто.

Припустимо, що якийсь «експерт» розсилає прогнози зміни курсу акцій компанії «Х». Групу своїх «клієнтів» він ділить на дві рівні частини. Першій групі відсилає листи з прогнозом, що акції компанії «Х» в наступному місяці зростуть. Другій групі шле листи з прогнозом, що акції компанії «Х» впадуть. І ось настав наступний місяць, і акції компанії «Х» впали. Перша група людей нашого «експерта» перестає цікавити. Другу групу він ділить на дві рівні частини ...

Рубрика: Різні теми

Чоловіки та жінки

Олег Гадецький про чоловіків і жінок. Багато найрізноманітніших книг написано на тему взаємин чоловіків і жінок. Але тільки в більшості з них не враховується той конфлікт, який спочатку закладений між чоловічою і жіночою природою. І тільки розуміючи відмінності чоловіків і жінок можна навчитися вибудовувати між собою гармонійні відносини.

Рубрика: Різні теми

Як виростити вундеркінда?

Питання «Як виростити вундеркінда?» Задають багато батьків. У «гімнастика мозку» психолог Тетяна Троїцька згадувала про те, щоб дитина виросла інтелектуально розвиненою людиною, він в дитинстві мусить багато повзати.

Іван Полонейчік розвиває дану тему і називає два чинники, які необхідно дотримуватися під час виховання дітей, щоб вони виростали успішними людьми.

Рубрика: Різні теми, Техніки розвитку здібностей

надздібності людини

Про те, які бувають у людини надздібності, і які з них може моделювати сам автор, Ковальов С. В.

Рубрика: Різні теми

Як притягнути поглядом?

Ви хочете притягнути поглядом вподобаного людини (в термінології Вадима Шлахтера «істоти»), і зробити так, щоб він до вас підійшов? Або вам необхідно «відштовхнути» того, кого «очі ваші ніколи не бачили б»? Або ви хочете провести еротичне Психопрограмування своїм поглядом іншої людини? У короткому ролику «Як притягнути поглядом?» Ви дізнаєтеся про простих, і тим не менше працюючих техніках, які дозволяють робити все вище описане ...

Рубрика: Різні темий

вольова гімнастика

Комплекс вольової гімнастики Вадима Шлахтера. Вольова гімнастика дозволяє прокачати м'язи тіла без використання сторонніх предметів. Саме подібний тип гімнастики використовував сверхтерроріст 20-го століття Григорій Котовський, відбуваючи черговий термін за гратами за часів царського режиму ...

Рубрика: Різні темий

Народна мудрість або чому ми живемо погано ...

Всі ми з дитинства були під зомбують впливом народної мудрості: прислів'їв, приказок і казок. Нас привчили, що народна мудрість є беззастережною істиною. Про те, що насправді ховається за «мудрістю» народу, і до яких наслідків це призводить дивіться в короткому відеосюжеті Вадима Шлахтера.

Рубрика: Різні теми

Пробудження від сну і відновлення життєвої активності

Микола Шерстенников показує комплекс простих вправ, які легко можна робити індивідуально, тривалістю 5-10 хвилин. Виконання їх відразу після ранкового пробудження дозволяє цілий день відчувати себе рівно, комфортно, спокійно. І найголовніше перебувати у високому тонусі, і переживати стан тихої внутрішньої радості. Це дуже ефективний спосіб пробудження і відновлення життєвої активності. Даний комплекс вправ добре поєднується з виконанням медитації «стан синхронності трьох умов».

Рубрика: Різні теми

Як вилікувати хворобу?

У короткому відеофрагменті Олександр Свияш ділиться давньоіндійської практикою, яка дозволяє вилікувати будь-яку хворобу ...

Рубрика: Різні теми

триєдиний мозок

Є така майже наукова історія про те, що людський мозок складається з трьох частин, які еволюційно розвивалися, як би нашаровуючись одна на іншу. Перший мозок - рептильний. Це найдавніший, найпростіший і примітивний. Діє він за принципом стимул-реакція. З зовнішнього світу надходять стимули (щось побачили, почули, якісь об'єкти або предмети справили механічний вплив ...), а у мозку готові шаблони реакцій. Реакцій всього три: нападати, тікати або завмерти (прикинутися мертвий). Мозок діє швидко і першим (для випадку, якщо є й інші частини мозку). У рептилій тільки цей вид мозку, і якщо рептилія побачила потенційного противника, то вона або нападає або прикидається мертвою або тікає. По-іншому вона робити не вміє, і, можна припустити, що живе собі особливо не парячись.

Другий мозок - це мозок ссавця, або так звана лімбічна система. Це більш молода і складна частина мозку. Якщо в мозку рептилії живуть рефлекси і інстинкти, то в мозку ссавця мешкають емоції. Емоції дозволяють урізноманітнити реакції на різні стимули. Даний мозок працює за принципом схожості. Наприклад, дитину вкусила собака, він злякався і відчув біль. Наступного разу, коли дитина побачить собаку, то випробує почуття страху, тому що в його мозку оселилася асоціація: «собака - біль».

Третя, наймолодша частина мозку - неокортекс або нова область кори головного мозку. Саме завдяки наявності цієї частини осіб і відрізняється від тварин. Неокортекс відповідальний за раціональне мислення, логіку, аналіз, виявлення закономірностей, відмінностей і т. Д. Повернемося до попереднього прикладу з собакою. Якщо лімбічна система при вигляді собаки відразу запустить почуття страху, то неокортекс підключить аналіз: якщо тоді собака була велика і зла, з піною у рота, то зараз маленька «шавка», розмірами з футбольний м'яч, яка тільки й думає, як би її ніхто НЕ штовхнув ногою. І мозок приймає рішення, що боятися її нічого.

Рептильний мозок і лімбічна система утворюють несвідоме людини, а неокортекс - свідомість. При виникненні екстремальної ситуації перший бере керування на себе мозок рептилії, якщо цей мозок вважає, що ситуація не варта його уваги, то підключається мозок ссавця і тільки потім неокортекс. І чим сильніше задіяний «нижчий» мозок, тим сильніше відключені «вищі». При сильній активізації мозку рептилії, мозок ссавця і нова кора будуть відключені. При активації лімбічної системи відключений неокортекс. Саме тому при сильних емоціях так складно робити осмислені вчинки. Стан афекту настає тоді, коли мозок ссавця задіяний на повну котушку. Всі три мозку спрямовані на виживання людини. Але тільки поняття про виживання у кожного свої. І чим більше розходження в цих поняттях, тим більше у людини проблем. Наприклад, лімбічна система вважає, що в певній ситуции необхідно чинити так-то, а неокортекс вважає, що необхідно робити зовсім інакше. І коли в екстремальній ситуації мозок ссавця бере кермо управління в свої руки (а нова кора в цей час відключена), то після того як ситуація сталася, і неокортекс аналізуючи ситуацію розуміє, що людина діяла неправильно (у нього інша думка як необхідно було себе вести ) і виникають проблеми. Власне завдання психологічний практик і зводиться до того, щоб «поняття» лімбічної системи і неокортексу були ідентичні. А що стосується мозку рептилії, то він працює чітко по алгоритмам, які вироблені протягом мільйонів років, і зміни практично не піддаються.

Рубрика: Різні теми