This page has been robot translated, sorry for typos if any. Original content here.

Секрети, про які можуть розповісти ваші нігті

Ногти и ваше здоровье

Нігті - це рогові пластинки (гомолог кігтів) на тильній поверхні кінців пальців верхніх і нижніх кінцівок більшості приматів. Нігті є похідними епідермісу. Оніхологія - офіційна наука, що займається діагностикою стану нігтів.

Нігті часто розглядають як суто естетичну характеристику, і 768 мільйонів доларів, які щорічно витрачають покупці на лак для нігтів тільки в США, можуть підтвердити це. Але ваші нігті - це набагато більше, ніж майданчик для різноманітних вишукувань майстрів манікюру.

Всі знають, що організм людини має безліч індикаторів здоров'я, при правильному спостереженні за якими можна позбавити себе від маси проблем. До одного з таких індикаторів медики відносять ваші нігті.

Ногти и здоровье

Форма, структура і колір ваших натуральних нігтів - це своєрідне «вікно» в ваше тіло, і хоча деякі зміни нігтів можуть бути нешкідливими косметичними дефектами, інші можуть вказувати на хронічні захворювання, в тому числі рак, відзначає Американська академія дерматології (AAD).

Для початку поспішаємо вас заспокоїти: вертикальні гребені або білі плями на ваших нігтях зазвичай безпечні.

Однак зміни нігтів, такі як знебарвлення або потовщення, можуть вказувати на проблеми зі здоров'ям, включаючи захворювання печінки і нирок, серцево-легеневі порушення, анемію і діабет.

Навіть темпи зростання ваших нігтів можуть дати уявлення про вашому загальному стані здоров'я. Здорові нігті ростуть в середньому на 3,5 міліметра в місяць, але на це впливає ваше харчування, прийом ліків, травми, хронічні захворювання і сам процес старіння.

Якщо ви помічаєте якісь суттєві зміни з вашими нігтями, включаючи набухання, зміна кольору, форми або товщини, негайно зверніться до дерматолога. Це може нічого не означати, проте, можливо, причина цих змін - певний стан вашого здоров'я (наприклад, проблеми з нігтями частіше зустрічаються у людей з діабетом).

Нижче наведені 10 симптомів зміни нігтів і ті проблеми зі здоров'ям, з якими вони можуть бути пов'язані.

1. Вицвітання і блякла

Выцветание и блеклость ногтей

На думку дерматолога медичного центру Нью-Йорка Джулії Цзи, знебарвлення або блідість нігтів, якої раніше не спостерігалося, може вказувати на проблеми з нігтьової пластиною.

«Якщо з'являються такі плями, це може служити первинними ознаками розвитку меланоми нігтьової пластини», - пояснює лікар.

2. Жовтуватий відтінок

Желтоватый оттенок ногтей

«Якщо нігті придбали жовтуватий відтінок, це може вказувати на наявність псоріазу», - зазначає лікар.

Також, на думку ряду фахівців, жовтий колір нігтів говорить про намічені проблеми з печінкою.

Ваші нігті можуть стати жовтими з віком або через використання акрилових накладок або лаку для нігтів.

Куріння сигарет також забарвлює нігті в жовтуватий відтінок.

Якщо ваші нігті товсті, кришаться і жовті, причиною цього може бути грибкова інфекція.

Рідше жовтизна нігтів може бути пов'язана із захворюванням щитовидної залози, діабет, псоріаз або респіраторними захворюваннями (такими, як хронічний бронхіт).

3. Блакитнуватий відтінок

Голубоватый оттенок ногтей

Не менш тривожний і цей сигнал - поява блакитного відтінку (ціаноз).

За словами доктора Андреа Вайля з Гарвардської медичної школи, це може вказувати на низький рівень гемоглобіну, проблеми з кровообігом і дихальною системою.

4. Білі плями

Белые пятна на ногтях

Вони можуть то з'являтися, то зникати. Багато хто віддає перевагу не надавати цьому значення, а даремно.

Дрібні білі плями різної форми говорять про брак в організмі цинку або кальцію.

При цьому якщо на нігтях стали з'являтися горизонтальні білі смужки, це вказує на захворювання нирок, застерігає Джулія Цзи. У цього стану є окрему назву - лейконихия.

Маленькі білі плями на нігтях зазвичай з'являються в результаті травми нігтя. Вони не викликають занепокоєння і поступово зникнуть самі по собі.

Рідше білі плями, які не зникають, можуть бути викликані грибковою інфекцією.

5. Горизонтальні гребені і смуги

Горизонтальные полосы

Горизонтальні гребені і смуги можуть бути викликані травмою або серйозним захворюванням, що супроводжується високою температурою (наприклад, скарлатину або пневмонією).

Джон Ентоні, доктор медичних наук, дерматолог клініки Клівленда в Огайо, пояснив це так:

«Це, як правило, результат прямої травми нігтя або більш серйозної хвороби, але в останньому випадку ви побачите ознака на більш ніж одному нігті ... Ваше тіло буквально говорить:« У мене є важливіші справи, ніж робити нігті », і зупиняє їх зростання ».

Горизонтальні гребені, також відомі як поперечні лінії Бо (інша назва борозни Бо Рейлі), можуть бути викликані і псоріаз, неконтрольованим діабетом, серцево-судинними захворюваннями або важкої браком цинку.

Інший тип горизонтальної смугастість, відомий як лінії Мисан, характеризується горизонтальними змінами кольору.

Лінії Мисан можуть бути викликані отруєнням миш'яком, хворобою Ходжкіна, малярією, проказою або отруєнням чадним газом.

6. Поперечні «канавки»

Поперечные полосы

За словами лікаря, наявність невеликих заглиблень на поверхні нігтя може говорити про те, що людина постійно відчуває сильний стрес.

Друга причина - порушення обміну речовин.

І, нарешті, третя - травма нігтя.

7. Поздовжні лінії

Продольные линии на ногтях

Найчастіше тонкі поздовжні лінії на нігтях зустрічаються у літніх людей, обумовлено це явище віковими змінами в організмі.

Однак іноді смужки можуть виникнути і у молодих.

У цьому випадку поява поздовжніх ліній може вказувати на те, що людина вживає недостатньо рідини.

8. Сухі, розшаровуються, потріскані або ламкі нігті

Сухие, расслаивающиеся, потрескавшиеся

Причин тому кілька - серед найбільш поширених медики відзначають брак вітамінів A, E, D, а також заліза і цинку.

До того ж ламкі і розшаровуються нігті можуть вказувати на проблеми в ендокринної та серцево-судинної системи і, зокрема, бути першим провісником діабету.

Фактори способу життя можуть грати тут важливу роль (наприклад, якщо ваші руки часто перебувають у воді - миття посуду, плавання і т. Д.).

Таке можливо, якщо ви регулярно користуєтеся засобом для зняття лаку, піддаєтеся впливу хімічних речовин (наприклад, засобів для чищення) або живете в місцевості з дуже низькою вологістю.

Розтріскування і розщеплення нігтів також можуть бути викликані грибковою інфекцією або хворобою щитовидної залози, особливо на гіпотиреоз.

Крихкість нігтів часто викликається дефіцитом вітамінів А і С або вітамінів групи В.

9. Потовщення кінцевих фаланг пальців у вигляді «барабанних паличок»

Утолщение концевых фаланг пальцев

Пальці поступово збільшуються, ніби розплющуються в кінцевих фалангах, а нігті загинаються вниз і стають більш щільними.

Даний симптом може бути ознакою низького рівня кисню у вашій крові, пов'язаного з захворюванням легень.

Також це буває пов'язано із захворюваннями печінки і нирок, серцевими захворюваннями, запальними захворюваннями кишечника і СНІДом.

10. Вертикальні хребти

Продольные Хребты

Такі зміни зазвичай вважають нормальним ознакою старіння, що не викликає занепокоєння.

Вертикальні рельєфні смуги можуть стати більш помітними з віком.

Однак в деяких випадках нігтьові хребти говорять про нестачу поживних речовин, в тому числі вітаміну B 12 і магнію.

11. ложкоподібний нігті (або койлоніхія)

Ложкообразные ногти

Нігті, вигнуті по краях так, що вони стають схожі на ложку, можуть бути ознакою залізодефіцитної анемії, гемохроматоза (надлишкового всмоктування заліза), хвороби серця або гіпотиреозу.

12. Точкова корозія

Точечная коррозия ногтей

Якщо ваші нігті мають множинні ямки або вм'ятини, це може бути першою ознакою псоріазу.

Пігментація нігтів також викликається захворюваннями сполучної тканини (включаючи синдром Рейтера), осередковою алопецією або аутоімунним захворюванням, яке викликає втрату волосся.

13. Темні плями

Темные пятна на ногтях

Чорні смуги або хворобливі нарости на вашому нігті гарантують вам негайний візит до вашого лікаря, оскільки вони можуть бути викликані на меланому - найнебезпечнішу, часто смертельною формою раку шкіри.

14. Білі нігті з смужками рожевого кольору

Белые ногти с розовыми полосками

Якщо ваші нігті в основному білі з вузькою рожевою смужкою нагорі, відомої як нігті Террі, - це може бути ознакою хвороби печінки, застійної серцевої недостатності, ниркової недостатності або діабету.

Правда, іноді нігті Террі - всього лише результат природного старіння організму.

Ногти и ваше здоровье

Ось як повинні виглядати здорові нігті!

Via komarovskiy.net & wiki & Internet