This page has been robot translated, sorry for typos if any. Original content here.

7 важливих речей, які нігті говорять про ваше здоров'я

Ногти и ваше здоровье

Нігті - це рогові пластинки (гомолог кігтів) на тильній поверхні кінців пальців верхніх і нижніх кінцівок більшості приматів. Нігті є похідними епідермісу. Оніхологія - офіційна наука, що займається діагностикою стану нігтів.

Всі знають, що організм людини має безліч індикаторів здоров'я, при правильному спостереженні за якими можна позбавити себе від маси проблем. До одного з таких індикаторів медики відносять ваші нігті.

1. Вицвітання і блякла

Ногти и ваше здоровье

На думку дерматолога медичного центру Нью-Йорка Джулії Цзи, знебарвлення або блідість нігтів, якої раніше не спостерігалося, може вказувати на проблеми з нігтьової пластиною. «Якщо з'являються такі плями, це може служити первинними ознаками розвитку меланоми нігтьової пластини», - пояснює лікар.

2. Жовтуватий відтінок

Ногти и ваше здоровье

«Якщо нігті придбали жовтуватий відтінок, це може вказувати на наявність псоріазу», - зазначає лікар. Також, на думку ряду фахівців, жовтий колір нігтів говорить про намічені проблеми з печінкою.

3. Блакитнуватий відтінок

Ногти и ваше здоровье

Не менш тривожний і цей сигнал - поява блакитного відтінку (ціаноз). За словами доктора Андреа Вайля з Гарвардської медичної школи, це може вказувати на низький рівень гемоглобіну, проблеми з кровообігом і дихальною системою.

4. Білі плями

Ногти и ваше здоровье

Вони можуть то з'являтися, то зникати. Багато хто віддає перевагу не надавати цьому значення. А даремно. Дрібні білі плями різної форми говорять про брак в організмі цинку або кальцію. При цьому якщо на нігтях стали з'являтися горизонтальні білі смужки, це вказує на захворювання нирок, застерігає Джулія Цзи. У цього стану є окрему назву - лейконихия.

5. Поперечні «канавки»

Ногти и ваше здоровье

За словами лікаря, наявність невеликих заглиблень на поверхні нігтя може говорити про те, що людина постійно відчуває сильний стрес. Друга причина - порушення обміну речовин. І, нарешті, третя - травма нігтя.

6. Поздовжні лінії

Ногти и ваше здоровье

Найчастіше тонкі поздовжні лінії на нігтях зустрічаються у літніх людей, обумовлено це явище віковими змінами в організмі. Однак іноді смужки можуть виникнути і у молодих. У цьому випадку поява поздовжніх ліній може вказувати на те, що людина вживає недостатньо рідини.

7. Ламкі і розшаровуються

Ногти и ваше здоровье

Причин тому кілька. Серед найбільш поширених медики відзначають брак вітамінів A, E, D, а також заліза і цинку. До того ж ламкі і розшаровуються нігті можуть вказувати на проблеми в ендокринної та серцево-судинної системи і, зокрема, бути першим провісником діабету.