водолікування

Зовнішнє застосування прісної води з профілактичною і лікувальною метою. До водолікувальні (водним) процедур відносяться ванни, душі, загальні і часткові обливання, обтирання, вологі укутування. Їх дії обумовлені температурним, механічним і хімічним впливом води і залежать від методики проведення. Водні процедури не слід застосовувати при переохолодженні і втоми. В цьому випадку слід спочатку зігрітися (відпочити), потім, після водолікування, також перепочити, лежачи або сидячи в кріслі. Ступінь теплового впливу води залежить від її температури. За цим показником розрізняють холодні процедури (нижче 20 ± С), прохолодні (20-33 ± С), індиферентні - байдужі (34-36 ± С) і гарячі (понад 40 ± С).