Самі себе грабуємо

«Залізодефіцитна анемія сама по собі не є хворобою, це симптом того, що в організмі не все в порядку, пояснює Сьюзен Мак-Клур, доктор медицини, доктор філософії, ад'юнктпрофессор відділення гематології та онкології філії медичного факультету Техаського університету в Галвестоні. Важливо докопатися до причини. У більшості жінок така анемія розвивається в результаті занадто великої втрати крові під час менструацій і недостатнього вмісту заліза в раціоні для заповнення його втрати. Але, якщо у вас вже немає менструацій, ваш лікар повинен провести невелике дослідження ».
Сильну втрату заліза може викликати цілий ряд захворювань, починаючи від виразок, що кровоточать чи гемороїдальних вузлів до більш серйозних випадків, таких, як рак шлунково-кишкового тракту, хоча він зустрічається рідше.
Залізодефіцитна анемія не завжди проявляється трьома насторожують симптомами, як це було у Черіл. Ви можете навіть не підозрювати про її наявність, поки черговий аналіз крові не виявить її, розповідає д-р Мак-Клур. Насправді у вас може бути знижений рівень заліза без вираженої анемії.
«Анемія може розвиватися дуже повільно, говорить д-р Макклур. Щомісяця ви втрачаєте трохи крові, раз чи два ви проходите через вагітність, і запаси заліза в вашому організмі поступово зменшуються. Або ви все розвантажувати, розвантажувати, розвантажувати, постійно відмовляючись від деяких видів їжі, наприклад м'яса, які вкрай необхідні.
Якщо ви ведете не надто активний спосіб життя і якщо у вас здорові серце і легені, ви не відчуєте втрату гемоглобіну, поки вміст заліза не стане зовсім низьким, зауважує вона. Просто дивно, наскільки організм здатний компенсувати недолік заліза.
З іншого боку, якщо ви звикли вести спосіб життя, що вимагає великих фізичних зусиль, наприклад, ви регулярно займаєтеся бігом або плаванням, ви можете помітити занепад сил набагато швидше, вказує д-р Мак-Клур. Або якщо анемія починається раптово в результаті швидкої втрати крові, наприклад при кровоточить виразці, або після дуже рясних менструацій, її симптоми будуть більш вираженими ».