Мами, дайте дітям бути дітьми

«Коли ваша робота полягає в вихованні легко піддатися спокусі використовувати їх для задоволення своєї потреби в самоповаги попереджає Гізела Буд. Це важким тягарем лягає на дітей. Якщо ви хочете, щоб вони бездоганні, ви прирікаєте їх і себе на невдачу.
Дійсно, деякі жінки вважають, що, раз вони завжди вдома, їх діти повинні бути краще, ніж сусідські, у яких обоє батьків працюють. Але діти не народжуються з «захистом від невмілого поводження», і гарантій їм теж не видають.
«Жінка, яка весь час вдома, може надмірно контролювати дітей, не давати їм виявляти незалежність, зауважує психолог Метті Гершенфелд. Якщо ви відмовилися від кар'єри, через те що хотіли б мати хороших дітей, ви повинні сказати собі: «Я не чекаю від них, що вони будуть ідеальними. Я йду на це, тому що вважаю виховання дітей найважливішою справою, на яке варто витратити час і сили ». Це все, чого ви можете реально очікувати ».
Ось деякі поради психологів матерям, що залишаються вдома з дітьми.
Не сидіть весь час вдома. Коли ви вирішуєте, відмовившись від кар'єри, залишитися вдома з дітьми, ви підписуєте собі вирок працювати 24 години на добу. У той же час ви ще більше, ніж працюючі матері, потребуєте зміні обстановки. Якщо у вас є можливість, раз в тиждень наймайте няню і вирушайте куди-небудь з чоловіком або подругами. Якщо ви не можете наймати няню, домовляйтеся з сусідками або подругами підміняти один одного в разі потреби.
Приймайте допомогу чоловіка. Якщо ви і ваш чоловік прийняли спільне рішення щодо того, що ви залишитеся вдома і будете піклуватися про сім'ю, у вас є право звертатися до нього за допомогою. «Якщо дитина заплаче о 2 годині ночі, звичайно, я повинна встати і погодувати його, тому що я можу подрімати з ним днем, а чоловік не може, каже д-р Гершенфелд. Але він може допомогти викуповувати дітей, відправити білизна в пральню, зробити покупки і просто на деякий час зняти дітей з ваших рук ».
Знайдіть групу підтримки. Якщо по сусідству з вами немає домогосподарок, ви можете відчути себе дуже самотньою. Дослідники, які вивчають вплив різних рольових функцій на життя жінок, знайшли, що ті з них, у яких майже немає друзів, в даному випадку мова йде про жінок з робочих сімей страждають від безлічі проблем зі здоров'ям і більш схильні до депресії.
Друзі не тільки складають компанію, позбавляють вас від самотності, а й дають вам можливість відчути, «що ні ви одна вирішили залишитися вдома і що не всі схильні дивитися на вас зверху вниз, говорить д-р Гершенфелд. Вам потрібно, щоб ваша система цінностей схвалювалась іншими. Це дуже важливий момент ».