лазні

До водолікувальних процедур відносять і лазні, в яких вплив на організм гарячої та холодної води, пара та ін. Контролюється медперсоналом. Найбільш популярні російська лазня з парною і суховоздушная фінська сауна. В основі дії на організм лежить контраст температур (зігрівання в термальною камері - парильні і подальше охолодження в басейні, під душем або в прохолодній кімнаті), що сприяє тренуванню судин. Добре відомо значення цієї процедури в усуненні розладів, пов'язаних не тільки з простудними, але і іншими захворюваннями, в підвищенні пристосувальних сил до перепадів температури повітря (спеки, холоду, переохолодження) і імунологічної реакції на різного роду інфекції, в посиленні обміну речовин і функції виділення з організму відпрацьованих, непотрібних йому продуктів обміну і ін. Користуватися банями для лікувальних цілей можна лише за призначенням лікаря і за запропонованою ним методикою, з періодичним наглядом лікаря за загальним станом. Показаннями до призначення лазень в якості водолікувальних процедур служать неспецифічні захворювання верхніх дихальних шляхів, опорно-рухового апарату (поза стадією загострення), початкові прояви гіпертонічної хвороби, атеросклерозу, наслідки травм нижніх кінцівок, ексудативнийдіатез та ін. Протипоказаннями є епілепсія, злоякісні і доброякісні ( зростаючі) пухлини, інфекційні хвороби, виражені гіпертонічна хвороба і атеросклероз, кровотечі, хвороби крові.