This page has been robot translated, sorry for typos if any. Original content here.

Як правильно чистити зуби

Как правильно чистить зубы

Нещодавно мій стоматолог сказав, що більшість проблем зі здоров'ям виникають, якщо людина чистить зуби не дуже ретельно. Інфекції ротової порожнини, молочниця у роті, карієс, пародонтоз - всі ці неприємності впливають на загальний стан організму! Навіть серцеві захворювання бувають пов'язані з карієсом, ніколи не думав ...

Всі ми знаємо, як чистити зуби: це звичне щоденне дію. Але, на жаль, мало хто знає, як це робити максимально ефективно. Ретельне видалення нальоту і бактерій з зубів і мови убезпечить тебе від безлічі хвороб!

Все життя ти чистив зуби неправильно! Завдяки цій схемі все змінюється ...

Єдино вірний спосіб чистки зубів показаний в цьому відео. Я дивився з цікавістю: виявилося, дуже важливо приділяти час тривалої чищенні зубів з внутрішньої сторони. Тепер я звертаю на це увагу, навіть коли поспішаю кудись вранці ...

Спробуй стежити за своїми діями, коли виконуєш звичні справи. Іноді ми перетворюємося в роботів і робимо все автоматично, не замислюючись ... Це погіршує якість життя.

Приділи пару зайвих хвилин свого часу цієї процедури: очисти зуби як слід. Ти укріпиш здоров'я і будеш впевнений, що зробив все можливе для своєї краси і гарного самопочуття! Не забудь показати відео своїм друзям, це необхідно знати всім.