This page has been robot translated, sorry for typos if any. Original content here.

Вчені знайшли кращу мелодію для зняття стресу (ВІДЕО)

Лучшая мелодия для снятия стресса

Стрес (від англ. Stress - навантаження, напруга; стан підвищеної напруги) - сукупність неспецифічних адаптаційних (нормальних) реакцій організму на вплив різних несприятливих факторів-стрессоров (фізичних або психологічних), що порушує його гомеостаз, а також відповідний стан нервової системи організму (або організму в цілому). У медицині, фізіології, психології виділяють позитивну (еустресс) і негативну (дистрес) форми стресу. За характером впливу виділяють нервово-психічний, тепловий або холодовий (температурний), світловий, голодової і інші стреси (опромінення і т. Д.). Яким би не був стрес, «хорошим» або «поганим», емоційним або фізичним (або тим і іншим одночасно), вплив його на організм має загальні неспецифічні риси.

Ви напевно навіть не знали, що музика може бути хорошим способом подолати стрес. Група нейробіологів з Mindlab International провела дослідження і виявила унікальну мелодію, яка здатна побороти стрес аж на 65%. Досить розслабиться і просто слухати гарну музику.

Marconi Union - Weightless (Official Video)

Так, учасники експерименту прослуховували різні композиції, а вчені вивчали рівень їх тривожності. Так, після прослуховування композиції «Weightless» Marconi Union рівень знизився на 65%!

До відома, цю мелодію створювали зі звуковими терапевтами, щоб досягти повної гармонії ритму і басових ліній.

Як переконують нейробіологи, це звучання вирівнює пульс, знижує кров'яний тиск і рівень кортизолу (гормону стресу) що позитивно впливає на ваше самопочуття.

Via eizvestia.com & wiki