This page has been robot translated, sorry for typos if any. Original content here.

Дитяча гра «Резиночка»: правила

Детская игра «Резиночка»: правила

Резіночка (китайська скакалки, також французька скакалки, кит. Упр., Піньінь, палл .: тяо піцзінь) - дитяча гра, яка полягає в стрибках через вузьку подвійну мотузку або гумку (після того, як вона була винайдена), натягнуту на різній висоті. У Китаї, звідки гра бере своє походження, і в багатьох інших країнах, супроводжується співом спеціальних пісень, які задають ритм стрибків а також порядок їх виконання.

Резіночка одна з найпопулярніших ігор для дітей у віці від 5 до 15 років. Тому не дивно, що юне покоління стрибає в резиночку всюди, де тільки можна: в шкільних коридорах на перерві, на вулиці у дворі або навіть вдома, натягнувши гумку між двох стільців.

Раніше дістати резиночку було важко, тому досить часто в якості ігрового «інвентарю» використовувалася звичайна білизняна гумка, притому вона могла складатися навіть з кількох шматочків старої гумки, які були пов'язані один з одним. Зараз в магазині можна знайти гумку будь-якого розміру і кольору, тому дитяча гра стала ще доступнішою.

Ми вирішили пригадати давно забуті правила улюбленої всіма «резиночки».

Скільки учасників можуть грати в резиночку?

Детская игра «Резиночка»: правила

Як правило, стрибати в резиночку можуть три-чотири людини, при цьому сама гумка повинна бути довжиною не більше чотирьох метрів. У резиночку може грати навіть одна людина або двоє, але в такому випадку гумка чіпляється за стовп або ж дерево.

Дана гра підходить для компанії від чотирьох чоловік (наприклад, пара на пару) або навіть більше, але тоді враховуйте, що комусь доведеться чекати, поки резіночка звільниться.

Основні правила гри

Детская игра «Резиночка»: правила

Два гравці «натягують» на ноги гумку. Третій гравець стрибає (робить спеціальні вправи на резиночки) по черзі на всіх рівнях. Можна зробити і по-іншому: то є одне і те ж вправу стрибати відразу на декількох рівнях. Починати потрібно з першого рівня, потім переходити на другий рівень, потім на третій і т.д. Коли вправа буде зроблено на останньому рівні, потрібно братися за таке.

Виконуючи вправи на резиночки, потрібно враховувати, що на неї не можна наступати, чіплятися за гумку або плутатися у вправі. Якщо людина помилилася, то він стає «в резиночку», і черга стрибати переходить до наступного гравця. Всі ці правила діють, якщо в цій грі бере участь три людини. За участю же чотирьох осіб (тобто виходить йде гра пара на пару), якщо гравець припускається помилки, то його партнер може «пропригать» рівень за нього. Але якщо і партнер помиляється, то пара міняється місцями, і виходить так, що збилися пара стає «в резиночку».

Правила детально

Оптимальна кількість учасників - три-чотири людини, мінімальне - двоє (в такому випадку для фіксації одного з кінців гумки використовують будь-яку опору - стовп, лавку і т. П.). Два гравці, вставши на деякій відстані один від одного, натягують гумку, зафіксувавши її навколо своїх ніг на рівні щиколоток, і утворивши довгий прямокутник - подвійну скакалки. Третій гравець, заступивши в середину прямокутника, повинен в певному порядку перестрибувати, підтискаючи ноги, через одну, або обидві лінії гумки, виконуючи різні фігури. У разі помилки, якщо він зачіпає ногами гумку або ненавмисно наступає на неї, хід переходить до наступного гравця, а допустив помилку займає його місце «в резіночке». Коли підійде його черга, він починає стрибати з того місця, де збився.

Після того, як учасник проходить всі комбінації, гумку піднімають вище - на рівень колін, потім до середини стегна, до талії і т. Д. У Південно-Східній Азії діти доходять до тримання гумки на рівні пахв, шиї і вух. Існують також верхні позиції, коли гумку починають тримати пальцями рук, піднятих над головою.

Стрибки виконуються на двох і на одній нозі, боком або особою до гумки, перескакуючи через одну або обидві лінії або наскакуючи на них, ускладнюються поворотами на 180 °, 360 ° і більше, схрещуванням ногами гумки і потім «розпусканням» її під час стрибка, виконанням стрибків стоячи спиною до гумки, без зорового контролю. У традиційній «резиночки» вона повинна бути натягнута паралельно землі, однак її можна натягувати і по діагоналі, комбінуючи різні рівні висоти.

При бажанні можна стрибати і в парі, що вимагає синхронності і повної узгодженості рухів. При наявності великої кількості учасників дві і більше пари гравців, які тримають гумку, можуть ставати по колу, так, щоб натягнуті гумки утворювали хрест, перетинаючись по центру, або інші фігури.

Перемагає в грі той, хто першим пройде всі домовлені рівні.

8 рівнів гри «Резиночка»

Детская игра «Резиночка»: правила

Перший рівень найпростіший - в цьому випадку гумка розташовується на рівні щиколоток гравців.

Другий рівень - резіночка розташовується на рівні колін гравців.

Третій рівень - гумка повинна бути на рівні стегон.

Четвертий рівень - гумка розташовується прямо на поясі.

П'ятий рівень - гумка розташовується на рівні грудей.

Шостий рівень - гумка повинна бути на рівні пахв.

Сьомий рівень - гумка розташовується на рівні шиї.

Восьмий рівень є найскладнішим, тому не кожні вирішуються «стрибати» його, але згадати про нього варто - в цьому випадку гумка повинна знаходитися між вух грають.

Базові вправи в грі «Резиночка»

Детская игра «Резиночка»: правила

Базових вправ в цій дитячій грі може бути досить багато, оскільки можуть бути різні варіанти цієї гри, та й самими гравцями постійно додається щось нове в «резиночку». Ми зупинимося на декількох з них.

«Берізка»

Спочатку людині потрібно встати стоячи боком до резіночке. Потім потрібно перестрибнути спочатку через одну половину гумки, потім через другу, при цьому гумка повинна знаходитися між ногами. Кінець вправи: просто вистрибує за межі гумки.

«Пішоходи»

Для початку потрібно стати обличчям до гумки. Далі стрибаємо на гумку таким чином, щоб кожна половинка гумки була притиснута ногою, далі потрібно поміняти ноги.

«Бантик»

Як і в «пішоходів», знову стаємо віч-на-гумці. Стрибаємо на першу половину гумки таким чином, щоб одна нога притискала її до землі, а друга знаходилася під гумкою. Далі затиснувши гумку ногами, стрибаємо на другу половину. В кінці вправи вистрибуємо за межі гумки.

«Цукерка»

Щоб виконати цю вправу, для початку потрібно перекрутити гумку на ногах гравців таким чином, щоб вона нагадувала цукерку. Гравець стає в центр цієї «цукерки». Далі потрібно підстрибнути, резинка повинна розкрутитися, а гравцеві для правильного виконання вправи необхідно буде приземлитися ногами на обидві половини резиночки.

«Сходинки»

Початкове положення - як у вправі «Бантик» і «Пішоходи», тобто особою до гумки. Тепер стрибаємо на найближчу половину гумки таким же чином, як і в «бантик» - одна ваша нога повинна притискати гумку до землі, а інша перебувати під нею. Далі перестрибуємо на другу половинку гумки, змінюючи при цьому ноги: тепер перша нога, притискають гумку, повинна знаходитися під нею, а друга, навпаки, на гумці. Потім вистрибує з гумки. Всі вправу повторюємо в зворотну сторону.

«Хусточка»

Для початку вправи стаємо віч-на-гумці. Далі стрибаємо на другу половину гумки двома ногами (гумка при цьому повинна бути притиснута ногами до землі). Проконтролюйте, щоб при стрибку перша половина гумки була зачеплена за ноги. Кінець вправи: стрибок за межі гумки.

походження

Детская игра «Резиночка»: правила

Резіночка (китайська скакалки, також французька скакалки, кит. Упр., Піньінь, палл .: тяо піцзінь) - дитяча гра, яка полягає в стрибках через вузьку подвійну мотузку або гумку (після того, як вона була винайдена), натягнуту на різній висоті. У Китаї, звідки гра бере своє походження, і в багатьох інших країнах, супроводжується співом спеціальних пісень, які задають ритм стрибків а також порядок їх виконання. Можливо, що до Великобританії гра прийшла з Бельгії, разом з біженцями часів Першої світової війни.

Інвентар

Для гри потрібно відрізок вузької т. Н. білизняний гумки довжиною в кілька метрів зі зв'язаними кінцями. Також можна купити більш безпечну різнокольорову гумку, спеціально призначену для цієї гри.

спів

У Китаї, Японії та інших азіатських країнах гра супроводжується співом спеціальних пісень, які задають ритм стрибків. У міру поширення, в інших країнах також придумувалися свої варіанти пісень. Наприклад, в Англії діти співали фрази «2, 4, 6, 8», «England, Ireland, Scotland, Wales. Inside, outside, turn around tails »і її варіанти,« Ice cream, soda, Pa-va-lo-va »та інші.

значення

У В'єтнамі також поширена схожа гра, де замість гумки використовуються два бамбукових жердини: двоє учасників, тримаючи в кожній руці по одному з кінців бамбукових палиць, синхронно зводять їх разом і розводять паралельно підлозі, поступово прискорюючи і ускладнюючи ритм - тоді як третій повинен встигати перестрибувати одну або обидві палиці в правильному порядку, дотримуючись заданого ритму.

Ми розповіли вам про основні вправах, які можна виконувати, стрибаючи на резиночки. Зрозуміло, цих вправ дуже багато, будь-яка дитина може навіть придумати будь-які свої. Гра в резиночку приносить користь здоров'ю - адже вона відноситься до рухомих дитячим іграм. Якщо ваша дитина ще не освоїв «премудрості» цієї гри, то тепер у вас є можливість вивчити ази разом з ним, прочитавши нашу статтю.

Via passion.ru & wiki & facebook