Будильник начинает анализировать ваши движения за 30 минут до предполагаемого времени пробуждения и по определенному шаблону будит вас. Основной принцип в том, чтобы разбудить вас в момент быстрого сна. В фазе REM (Rapid Eye Movement) нам снятся сны, и тело находится в парализованном состоянии. При переходе в фазу легкого сна мышцы активируются, и человек начинает ворочаться/двигаться в постели. В этот момент будильник и будит нас, не давая перейти в фазы медленного (глубокого) сна. Эффект, на самом деле, простой — будильник звонит в тот момент, когда мышцы и мозг активны (человек двигается в постели), поэтому встать с кровати и начать свой день намного проще — эффект бодрости.
Важно: Будильник не лечит и не помогает людям с расстройствами сна. Будильник не заменяет сон Будильник не поможет вам просыпаться свежим и бодрым, если вы спите регулярно всего лишь 3—5 часов в сутки. Сон должен быть полноценным.
Будильник, пробуждающий вас с помощью запаха жаренного бекона. Кладете полоску замороженного бекона вечером в будильник и утром, за 10 минут до установленного времени,она начинает готовится. Версия для мусульман разрабатывается. :15:
