[anasteziia]

МИФ О КАЛЛОРИЯХ
Теория похудания, основанная на безкалорийной диете, останется, бесспорно, самым большим научным заблуждением двадцатого века. Это обман, упрощенная и опасная гипотеза, не имеющая под собой реальной научной основы. Однако она более полувека влияет на наше отношение к питанию. Понаблюдайте за людьми, которые вас окружают, и вы убедитесь, что чем полнее человек, тем с большим пылом он ведет учет поглощаемым калориям. С самого начала этого столетия фундаментом любой диеты, за редким исключением, была теория о калориях. И очень напрасно! К серьезным и продолжительным результатам эта теория ни разу не привела. Более того, нередко она имела тяжелые, а порой даже катастрофические последствия. В конце этой главы я вернусь к общественно-культурному феномену борьбы с пищевыми калориями. В этой связи мы все, можно сказать без преувеличения, оказались жертвами массовой психологической обработки.(ОТРЫВОК ИЗ КНИГИ "СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ")

ЗНАМЕНИТАЯ КНИГА МИШЕЛЯ МОНТИНЬЯКА "СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ"



МИШЕЛЬ МОНТИНЬЯК "РЕЦЕПТЫ ПИТАНИЯ"

[Родной]

Всегда удивлялся девушкам,тупо мучавшими себя всякого рода разными диетами.

[anasteziia]

ТАК ОНИ ДО СИХ ПОР ПРОДОЛЖАЮТ ЭТО ДЕЛАТЬ!!! И СЛЕПО ВЕРЯТ В ЧУДО НИЗКО КАЛОРИЙНОЙ ДИЕТЫ!

[Родной]

Пусть сидят,если хотят на этих диетах, ведь не поймут,что портят свой организм.

[anasteziia]

В КНИГЕ МИШЕЛЯ МОНТИНЬЯКА ПОДРОБНО ОПИСАНО, ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕ НУЖНО, И ВСЕ РАВНО НЕКОТОРЫЕ КАДРЫ УМУДРЯЮТСЯ СДЕЛАТЬ ИМЕННО ТО ЧТО ОН ЗАПРЕТИЛ! ТО ЕСТЬ СЕСТЬ НИ НИЗКОКАЛОРИЙНУЮ ДИЕТУ!!!

[PoLiNcHiK]

Многие придумали себе, что им нужно похудать, вот и изнуряют свой организм подобными диетами! Я никогда не считала сколько калорий я съела, потому что тоже считаю всё это бессмысленным!

[anasteziia]

НЕ ДАВНО СИДЕЛА СПАМИЛА ВКОНТАКТЕ(В СЕКС-ГРУППАХ) ТАК ТАМ В ОСНОВНОМ ТАКИЕ СТРАШНЫЕ ПАРНИ СИДЯТ И КРИТИКУЮ ЛЮБУЮ ДЕВУШКУ
ТО У НЕЕ НЕ ТАК, ЭТО НЕ ЭТАК!!!
НАТКНУЛАСЬ НА ФОТОГРАФИЮ ДЕВУШКИ "В ТЕЛЕ", ЧЕСТНО ГОВОРЯ МНЕ ЕЕ СТАЛО ПРОСТО ЖАЛЬ
ВОТ ИЗ-ЗА ТАКИХ УРОДОВ КАК ЭТИ ПАРНИ МИЛЫЕ И СИМПАТИЧНЫЕ ДЕВУШКИ ГРОБЯТ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ ДИЕТАМИ С НИЗКИМ СОДЕРЖАНИЕМ КАЛОРИЙ....
А ТОЛКУ ОТ НИХ НИКАКОГО
ДОКАЗАНО КОНТАКТОМ, ЧТО КАКАЯ БЫ ТЫ НЕ БЫЛА РАСКРАСИВАЯ, ВСЕ РАВНО НАЙДЕТСЯ ОДИН КОТОРЫЙ СКАЖЕТ, ЧТО С НЕЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК!
ТАК ЧТО МИЛЫЕ ДЕВУШКИ НЕ НУЖНЫ НАМ ЭТИ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДИЕТЫ!!!

[Levgenij]

Настенька, наконец-то слышу голос разума! А то мне уже надоело слушать "Я толстая, я себе не нравлюсь". Солнышко, ты просто СУПЕР!!! И я тебя люблю!

[PoLiNcHiK]

Ага, то они и умные такие, потому что сами уроды! Если человек хочет скрыть свои недостатки или просто "проехать тему о себе", они и начинают обливать грязью кого-то, в данном случае противоположный пол. А может быть, что не совсем стройная девушка разбила ему сердце, вот он и отигрывается на подобных! Да много может быть причин... А есть девушки, которым просто идет полнота, а под общим мнением, ей хочется убрать килограммы, которые совершенно не лишние!

[Lero4kaglam]

Кроме этого существуем масса других диет, которые тоже приводят не к тому чего хотела. Лично я никогда не следила за калориями, а просто старалась есть в меру)